Depresyon YETİŞKİN DANIŞMANLIĞI / Depresyon

Hepimiz duygu durumumuzda yükselme ve düşmeler yaşarız. Üzüntü hayatın zorluklarına ve hayal kırıklıklarına verilen normal bir tepkidir. Bir çok insan bu tür duyguları açıklamak için “Depresyon” terimini kullanır fakat depresyon üzüntüden daha fazlasıdır. Belirtiler ne olursa olsun, Depresyon normal bir üzüntüden farklıdır çünkü tüm günlük hayatınızı meşgul eder, iş yapabilme, ders çalışma, yemek yeme, uyuma ve eğlenme gibi faaliyetlerinizi etkiler. Umutsuzluk, çaresizlik, değersizlik çok yoğundur ve pek azalma göstermez. Depresyondan kurtulmanın yolu fiziksel ve ruhsal destek ile mümkündür.




Diğer Başlıklar


Yetişkin Danışmanlığı YETİŞKİN DANIŞMANLIĞI
    YETİŞKİN DANIŞMANLIĞI Yetişkin danışmanlığı bireyin sahip olduğu yetenekleri, becerileri, ilgileri, tavırları, güdüleri, kişisel ve duygusal problemleri konusunda, kendisini daha iyi anlamasını, kendi kendine kararlar alabilir, problemlerini çözebilir hale gelmesini amaçlar. Yetişkin ...
Detaylı Bilgi >>>
Panik atak YETİŞKİN DANIŞMANLIĞI Panik atak
Panik atak endişe, korku, (ölüm korkusu gibi) sıkıntı duygularını içinde bulunduran, nöbetler şeklinde ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Psikolojik sorunlarla ya da bazı hastalıklarla birlikte görülebilir. Hasta ani bir nöbette tamamen korku içindedir. Öleceğini, kalbinde bir sorun olduğunu, kalp krizi geçireceğini ...
Detaylı Bilgi >>>
Kaygı YETİŞKİN DANIŞMANLIĞI Kaygı
                                                                                                 ...
Detaylı Bilgi >>>
Stres YETİŞKİN DANIŞMANLIĞI Stres
STRES NEDİR? Bütün gereksinimsizlerimiz kendiliğinden karşılansaydı hayat çok basit olurdu. Gerçek hayatta hem kişisel hem de çevresel birçok engelle karşılaşırız. Bir sakatlık gelecek vaat eden bir spor kariyerini sonlandırabilir; gereksinim duyduğumuzdan  daha az paramız olabilir; aşık olduğumuz kişi bizi ...
Detaylı Bilgi >>>
Özgüven Eksikliği YETİŞKİN DANIŞMANLIĞI Özgüven Eksikliği
Özgüven bir insanın kendi hayatıyla ilgili aldığı kararları gerçekleştirmek ve bunun arkasında durma konusunda kendine verdiği cesaret duygusudur. Bunun yanında özgüven kişinin, kendi aldığı kararların olumlu olduğunu düşünmesi, kendini sevmesi, yapabileceğine inanması, her konuda yeterli olduğunu bilmesi, kısaca ...
Detaylı Bilgi >>>
Öfke Kontrolsüzlüğü YETİŞKİN DANIŞMANLIĞI Öfke Kontolsüzlüğü
Öfke normal ve sağlıklı bir duygudur ve her insan öfke duygusunu yaşar. Öfke kontrolden çıkıp da yıkıcı hale dönüşmediği sürece bir problem olarak nitelendiremez. Kişi öfkesini bastırmakta veya kontrol etmekte zorlanıyor, bu durum okul, iş yaşamını, kişisel ilişkilerini olumsuz yönde etkilemeye başlamış ise bu ...
Detaylı Bilgi >>>
Uyku Problemleri YETİŞKİN DANIŞMANLIĞI Uyku Sorunları
İnsomnia (Uyuyamama Hastalığı) Uykuya dalamama veya gece boyunca uykuyu sürdürmede zorlanma, normalden daha erken uyanma ve gün boyunca yorgun olmakla tanımlanan insomnia çoğunlukla başka problemlerin belirtisidir. Uyuma zorluğu çekenlerin çoğu uygunsuz durumlarda uykuya dalmaz (örneğin direksiyon başında), eğer böyle bir ...
Detaylı Bilgi >>>
Kişilik Bozuklukları YETİŞKİN DANIŞMANLIĞI Kişilik Bozuklukları
Kişilik bozuklukları, insanın davranışlarında uzun süreli bozukluklara sebep olan, çevresel veya kalıtsal faktörlere bağlı olarak ortaya çıkabilen hastalıklardır. Modern psikolojide tanımlanmış birçok farklı türü vardır. Toplumda görülme sıklığı %6-10 arasında deKişilik bozukluklarına maruz olanların kötü bir ...
Detaylı Bilgi >>>
Kayıp ve Yas YETİŞKİN DANIŞMANLIĞI Kayıp,Yas
Kayıp,yas İnsanların çoğunun konuşmaktan kaçındığı hüzünlü ve ağır bir konudur kayıp ve yas. Çoğumuz ölümden korkar, onu düşünmekten kaçınır, kendimizin ve sevdiklerimizin sonsuza kadar yaşayacağını varsayarız. Ancak er ya da geç ölüm yaşamımıza girer ve sevdiklerimizi yitiririz. Bu yüzden ölümle ve ...
Detaylı Bilgi >>>
travma YETİŞKİN DANIŞMANLIĞI Travma
Travma, günlük yaşantımızda sık kullanılan kelimeler arasına girmeye başlarken, sadece stres düzeyini arttıran olaylara verdiğimiz ad olarak bilinmektedir. Buna karşın, günlük rutini bozan, ani ve beklenmedik bir şekilde gelişen, dehşet, kaygı ve panik yaratan, kişinin anlamlandırma süreçlerini bozan olaylar, travmatik ...
Detaylı Bilgi >>>
+90 (216) 456 44 44 | bilgi@senpsikoloji.com